20 Participantes - Guía: Javier Baró
Ruta. La Loma del Noruego
Resumen:
Distancia: 11,4 kms Ida y Vuelta
Desnivel Positivo acumulado: +484 m. Con opción de
subir al cercano Alto de Guarramillas (Bola del Mundo): +100 m.
Tipo de Ruta: lineal, con posibilidad de pequeño
recorrido circular en cumbres. Dificultad técnica: media, más que nada por la
subida.
Tipo de terreno: senderos típicos de subida por
montaña, sin más. No presentan grandes escalones que hagan sufrir en exceso las
articulaciones inferiores.
Descripción: la Loma del
Noruego es una de las zonas históricamente consideradas origen del deporte del
esquí, en la Sierra de Guadarrama y, por
extensión, en España. Fue a principios del siglo XX cuando unos comerciantes
papeleros noruegos fabricaron los primeros esquís artesanales, y compartieron
las misteriosas técnicas de este deporte a los pioneros locales que subían a
hacer senderismo por la zona. Partiendo del aparcamiento del Puerto de Cotos
(1.829 msnm), al que habrá que llegar con tiempo suficiente para aparcar, rememoraremos el deslizar de
estos primeros esquiadores que abrieron camino a posteriores tiempos de gloria.
Guía de la Ruta: Javier Baró. Doble Huella (doblehuella.es)
Itinerario: por sendero entre
pinar del Parque Nacional Sierra de Guadarrama, nos encaminaremos en dirección
S-SE hacia la colina del Depósito del Agua (1.921 msnm). Sobrepasada esta,
entraremos de lleno en territorio abrupto de la Loma del Noruego, en el que el
piornal irá poco a poco ganando terreno hasta colonizarlo prácticamente todo.
Con punto intermedio en altura más emblemático localizado en la Peña del Águila
(2.004 msnm), hito que bordearemos por el lado más cercano a la linde entre las
provincias de Segovia y Madrid. Nuestro caminar nos permitirá contemplar una
panorámica 360º del corazón de la Sierra de Guadarrama. Hechas las
correspondientes fotos mentales, afrontaremos el repecho final hasta alcanzar
el entorno del Collado de las Guarramillas (2.159 msnm). En esta zona y debido
a la cercanía a la que vamos a estar, decidiremos, según fuerzas, adornar
asomándonos “zeteando” al Alto de las Guarramillas (2.261 msnm), más conocido
por albergar la archiconocida Bola del Mundo. Finalmente, regresaremos por el
mismo itinerario de la subida.
Pasos importantes:
- En lo que al terreno se refiere, esta ruta no
tiene grandes dificultades, más allá de que se trata de una subida
prácticamente constante desde el inicio. Exceptuando un pequeño tramo, tipo
bañera, en la zona del depósito.
Vías de
Escape:
-Bajar al Puerto de Cotos, en dirección a la
carretera SG-615, dirección Puerto de Navacerrada y, posteriormente, M-601
dirección Navacerrada, Collado Villalba.
-Pista asfaltada/cementada que sube desde el
Puerto de Navacerrada en dirección al remonte del Alto del Puerto y Bola.
últimos tramos en malas condiciones.
Centro de Salud de Urgencias de
Referencia:
Hospital Universitario General de Collado Villalba
HOSPITAL UNIVERSITARIO GENERAL DE
VILLALBA
Telf: 112
MIDE de la Ruta:
 |
Nota: en caso de duda, consultar https://mide.montanasegura.com/ Los tiempos del apartado “horario”, son tiempos
sin ningún tipo de parada.
PARADAS:
Realizaremos parada, al menos, en Peña del Águila y Collado de
Guarramillas.
CONVOCATORIA:
Convoca: Sección de senderismo del Club Mirasierra
Fecha: sábado, 30 de Noviembre 2024
Hora Salida del Club Mirasierra: 08:00
Hora
Inicio Ruta: 09:00
Punto de Inicio de Ruta: parking del Puerto de Cotos
Google Maps: https://maps.app.goo.gl/RVUBRUcoy6SpS8xD7 Duración estimada de la ruta: 4h:30 m a 5h
METEO
A día de hoy, martes 26 de noviembre, en las últimas salidas de los
modelos meteorológicos se prevé un cambio radical de las condiciones
ambientales. Tiempo anticiclónico
que da pie a buenas condiciones para subir a cumbres, con probables situaciones
de inversión térmica al arrancar la mañana. La tendencia es de subida de las
temperaturas mínimas y gran subida de las máximas. Probablemente arranquemos el
día a 5/6º y a mediodía rondemos los 15º. Como siempre tres capas mínimo de
vestuario, lo que nos sobre en la mochila.
Podéis consultar la meteo de la jornada, en: https://www.aemet.es/es/eltiempo/prediccion/municipios/navacerrada-id28093
https://www.aemet.es/es/eltiempo/prediccion/montana?w=&p=mad2
ACTIVIDAD ALTERNATIVA
No se prevé que sea necesario. En caso de
problemas de aparcamiento en el Puerto de Cotos, iremos al vecino Puerto de
Navacerrada y haremos una ruta alternativa.
¿QUÉ HAY QUE TRAER?:
VESTUARIO:
Todos los participantes deben acudir a las salidas
perfectamente equipados. Prestando especial atención a la suela del calzado.
Estableciendo los siguientes mínimos obligatorios:
● Botas de senderismo, de media caña, con suela taqueada (no de plástico) tipo trekking.
● Calcetines
para media caña, y otros de cambio en la mochila.
●
Pantalones de senderismo largos, acordes a la estación
del año. Prevención de la garrapata.
CAPAS:
●
Capa interna: es la capa que está en contacto directo
con la piel. Debe ser cómoda, suave y
de la talla adecuada. Importante, que no empape nuestro sudor en ningún
momento. Recomendado: camiseta sintética, de manga larga o corta, según la
estación. Prohibido el algodón, porque empapa
y acelera el enfriamiento corporal. Otra de cambio,
en la mochila.
●
Capa intermedia: nos ayuda a retener
el calor corporal, a la vez que evacúa el sudor generado por nuestro cuerpo.
Recomendado: plumas ligero,
forro polar o chaleco
●
Capa externa: nos protege
de los elementos externos: viento,
lluvia, nieve, etc a la vez que evacúa el sudor hacia el exterior. Evitando de este modo el efecto
de condensación. Recomendado: chaqueta de lluvia y cortaviento tipo Goretex o similar
● Pañuelo
de cuello, tipo Buff.
●
Guantes de montaña, acordes a la estación del año.
Y otros en la mochila.
● Gafas
de sol, Protector solar, con
protección Ultravioleta, para labios y cuerpo
● Gorra o
gorro, según estación del año
●
Frontal o Linterna
● Botiquín
básico personal de primeros auxilios
Todos estos elementos, deben llevarse a todas las
salidas, independientemente de las condiciones de tiempo atmosférico. Lo
llevaremos siempre en el fondo de la mochila.
Es potestad del Guía de DH, rechazar la
participación de alguna persona que no se presente a la salida con el vestuario
adecuado. En particular, del calzado.
Altamente recomendable acudir a las rutas con
bastones de senderismo. Doble Huella tiene personal especialmente formado en la
técnica. Durante las rutas se prestará apoyo en la técnica.
HIDRATACIÓN y ALIMENTACIÓN
● Agua
mínimo 1,5l de agua. OBLIGATORIO.
●
Alimentos calóricos y de rápido procesamiento:
frutos secos, fruta, chocolate, galletas
● Bocadillo
o similar
●
Llevar en mochila siempre algo dulce con azúcar:
caramelos, chupachups, etc
En caso de personas con intolerancias y/o alergias
alimentarias, es responsabilidad de cada persona acudir a las salidas con la
medicación debida, prospecto e indicación escrita de la pauta a seguir. Es
altamente recomendable que el Guía, y alguien más, esté al corriente de esta
información.
ENFERMEDADES:
En casos de enfermedad o similar conocida grave,
con seguimiento médico, es responsabilidad de cada persona acudir
a las salidas con la medicación debida,
prospecto e indicación
escrita de la pauta a seguir. Los
guías de montaña no están autorizados legalmente a administrar medicamentos. Sólo pueden realizar
una actuación de emergencia
o urgencia. Es altamente recomendable que la persona comunique al Guía, y a
alguien más, esta información.
MOCHILA:
De
volumen 25 a 30 l., en la que quepa holgadamente todo lo detallado
anteriormente, con funda de
lluvia. Además debe llevar obligatoriamente: Silbato, Elemento reflectante,
Manta térmica, Botiquín básico de uso personal
Recomendable llevar: siempre es recomendable
llevar prismáticos ligeros, móvil con cámara de fotos o cámara de fotos ligera.
