DÍA 24/05/2015
Hola amigos:
Antes de poneros la crónica de las salidas de este domingo, os incluyo este link para que veais un bonito video que me ha mandado Jose María Delgado sobre el Parque Nacional de la Sierra de Guadarrama que os animo a disfrutar. https://youtu.be/f8E5bpncH74.
Aprovecho también para mandaros el catálogo de cursos que ofrece la Federacion Madrileña de Montañismo.
Creo que algunos son muy interesantes.
Si  alguno estáis interesados me lo podéis comentar y si reunimos los participantes necesarios organizarlo a través del Club.
Ahora aquí tenéis las crónicas de la salida de hoy, en el que se ha unido a nuestro grupo Mariane Delgado, a la que damos la bienvenida a nuestro grupo con el deseo que se una más veces a nosotros.
                                                                      
                                                             CRÓNICAS DEL DÍA

                                        Senderismo: Excursión a las Cascadas del Purgatorio
Puntuales, como siempre, nos reunimos a las 8 en la puerta del Club Mirasierra, Rafa, Cristina, Marta, Sonsoles, María, Coro, Elena, Marian nueva en el grupo, y yo Gloria. 
Después de saludarnos ilusionados de la nueva excursión, fuimos al Monasterio del Paular, donde nos reunimos con los otros senderistas, Katinka, Alfonso Mari Carmen, y Félix Javier. En total 13
Iniciamos el camino , al principio por una senda ancha, hasta llegar al camino donde se estrecha por la vera del rio Aguilón. Precioso sendero en sombra por los pinos y robles que hacían arco, dando una sombra que agradecíamos  y arrullados por los cánticos de los pájaros y el sonido de los remolinos y pequeños chorros del rio.
El trayecto se hizo muy ameno, tanto por las conversaciones de unos y otros, como por el esplendor de la verde naturaleza que disfrutábamos.
Así llegamos a la Cascada del Purgatorio, donde en una plataforma de madera sobre el rio, disfrutamos una vez mas del sonido, y de las viandas que llevábamos y compartimos.
De regreso cogimos  otro camino, también por la orilla del rio hasta llegar a Las Presillas, donde en la terraza del bar saboreamos la consabida cerveza de final una de la excursión realmente bonita y amena.
Muchas gracias a Rafa por pasearnos por sitios tan hermosos.
Gloria
                                                            Montañismo: El Collado de la Ventana. 
Día con temperatura  espléndida  al comenzar nuestra marcha. Muy puntuales, a las 7:30, nos reuníamos  a las puertas del Club Mirasierra:  Bienvenida , Antonio, Mar con su hija Cristina, Reinaldo y quien escribe esta crónica. A la entrada del camping La Fresneda nos esperaba Juan Carlos. En suma 7 montañeros.
Camino de Manzanares el Real giramos a nuestra izquierda tomando una pista forestal, unos tres o cuatro kilómetros hasta Canto Berrueco lugar donde aparcamos nuestros vehículos. El  diccionario de la RAE define la palabra  berrueco  como un tolmo granítico aislado, es decir; piedra de granito  o piedra berroqueña. Y  allí había un hermoso ejemplar que da nombre al lugar.
Sería poco antes de las 8:30 cuando encaminamos nuestros pasos  hacia el Collado de la Dehesilla o de la Silla, a nuestra  izquierda  quedaba la Gran Cantera, una extensión de más de un kilómetro de de longitud, hoy abandonada y donde algunas de las casetas de obra se han  convertido en residencias serranas. Como la mañana era muy templada nos aligeramos de ropa. El cantueso en plena eclosión era la flor que más destacaba en el paisaje inicial. Tras alguna breve parada, pronto conseguimos nuestro primer objetivo, el Collado de la Dehesilla, 1453 metros nos indicaba una roca. Si hasta aquí habíamos disfrutado del colorido  y la  fragancia del cantueso y jara, en adelante, hasta nuestro siguiente objetivo El Collado de la Ventana, serían las grandes moles graníticas con sus formaciones caprichosas la que nos deleitarían, sobresaliendo entre todas ellas la pared de Santillán o Cancho de la Herrada. En este tramo la marcha se hizo muy dura y exigente, tuvimos que reptar en un par de ocasiones a través de oquedades entre rocas. Conseguida la cima del collado, de 1784 metros, ante nosotros y al otro lado del collado, teníamos los impresionantes farallones.
Nos tomamos un descanso para reponer  fuerzas perdidas  en la  empinada  ascensión  y emprendimos un suave descenso hacia un paraje denominado EL Lomo en dirección a la Hoya de San Blas a la que no llegamos. Atravesamos algunos pimpollares y tras ellos un terreno de rocas planas donde divisamos jóvenes ejemplares de cabra montés. Los GPS de Antonio y Juan Carlos nos decían que bajábamos por el camino correcto, y así era puesto que veíamos el camino por el que habíamos realizado el ascenso. Pero teníamos que cruzar un profundo valle por  el que fluía una pequeña corriente. Podría tratarse del Arrollo de la Hiedra, no estoy seguro.  Todas nuestras buenas sensaciones de la mañana se tornaron en una pequeña pesadilla al intentar  bajar y cruzar el pequeño arroyo. Una espesura de arbustos, jaras  con zarzas incluidas, y  desniveles rocosos insalvables nos hicieron luchar durante largo tiempo. Al final lo logramos abriendo una nueva senda  entre la espesura. Aún nos esperaba el paso  junto a un numeroso colmenar que se encontraba  al lado del camino y  que salvamos con éxito.
Serían sobre las 14:30 cuando llegamos a los coches después de seis largas horas de marcha  y decidimos tomarnos unas cervezas  en la venta El Doblao.  Un día de montaña maravilloso que, me figuro, quedará en el recuerdo para los siete montañeros que compartimos  las buenas sensaciones que produce La Pedriza.
Jesús Matamala
Que paséis una buena semana

Un abrazo

Rafael Garcia Puig
Crónica del día 17/5/2015:

  La Maliciosa, por la cara sur y El mirador de Las Canchas, por la Senda Ortiz

Montañeros y senderistas salimos desde la Barranca, pero a horas distintas y por rutas diferentes.
Los montañeros salieron a las 8,30 h. de la mañana camino de La Maliciosa por la ruta Sur mientras que los senderistas salimos a las 8.50 de la Barranca para hacer la ruta circular por la senda Ortiz.
Los dos grupos se habían citado a las 13.30 en la fuente de las campañillas y de allí acabar la salida juntos.

El grupo de senderistas ha estado formado por : Rafael García Puig, Pedro Ojeda, su mujer Bárbara García hija de Rafa, sus hijos Jimena Ojeda de 10 años y Manu Ojeda de 6 años y su perro Kepa, Katinka Oscarson y Cristina Carrasco.
Nada más salir de la Barranca cogiendo la senda Ortiz apareció un montañero Reinaldo Vázquez contándonos que no había podido encontrar las llaves de su coche justo en el momento de salir y que eso le retrasó lo suficiente para no encontrar a sus compañeros montañeros en la Barranca. Sabiendo que los senderistas habíamos quedado un poco más tarde se quedó a esperarnos y se incorporó.

La excursión ha sido genial. Sobre todo el tiempo, como ayer hizo viento no había ni una nube, el cielo azul maravilloso, el sol pasaba a través de los árboles creando una luminosidad espectacular. Las jaras y las retamas brillaban, los riachuelos con sus aguas cristalinas hizo que el perro Kepa se lo pasara genial.
Disfrutamos viendo el pantano de Valmayor y el de Navacerrada. Hasta llegar al mirador de Las Conchas. Desde allí hicimos la parada para reponer fuerzas y contemplar la Maliciosa y todo el panorama que se ve desde allí en un día como hoy. Nos pareció ver a nuestros compañeros montañeros pero como no llevábamos catalejos no pudimos distinguirlos.

En un momento de distracción por el camino de vuelta Kepa encontró una vaca con sus retoños y trató de guiarles pero a la vaca no le hizo mucha gracia esa intromisión y se puso un poco farruca pero el asunto no trascendió a más, Kepa volvió con nosotros y ahí se acabó la historia.

Ya regresando para ir a reunirnos con nuestros compañeros montañeros se nos perdió la bifurcación que teníamos que tomar para ir a la fuente de las campanillas. Estábamos a 500m de la Barranca y tuvimos una votación democrática para decidir si dábamos la vuelta para encontrarnos donde nos habíamos citado. La familia de los Ojeda decidieron que tanto Manu como Jimena y Bárbara, ya habían cumplido, sobre todo Bárbara que nos enseño luego en el coche las ampollas de sus pobres píes Reinaldo se ofreció voluntariamente a ir a la fuente de las campanillas a encontrarse con el grupo de montañeros ya que él se había apuntado desde el principio a ser montañero.

Los demás le agradecimos generosamente su oferta y nos fuimos directamente a tomar la cerveza a la Barranca, pero eso no lo pudimos hacer porque está de obras. Llegamos a Mirasierra dando por finalizada la excursión. Jimena y Manu se han portado fenomenal. Kepa también.
Muchas gracias a todos por este día genial.

Cristina Carrasco

A la 8.30 como estaba previsto nos encontramos, Mar, Charito, Bienvenida, a la que damos cariñosamente la idem y que subió como una heroína, Alberto, Alfredo, Antonio, Jorge, Juan Carlos y este humilde cronista. junto al hotel de la Barranca, que por cierto esta cerrado y en reformas, y que espero aprovechen para dar un curso de atención al cliente a los del bar.

Como La Maliciosa seguía estando en su sitio, iniciamos a las 8,45 el ascenso.

Después de atravesar una presa, iniciamos la subida por un estrecho sendero que discurría entre una valla de alambre y la muy frondosa naturaleza. A menudo nos azotaba una rama y nos cubría con una nube de polen amarillo. Si a alguien le nace una planta en el oído, ya sabe su origen. Poco a poco el bosque fue clareando y nos acercamos al Peñote, que es el bloque de roca pequeño y ya en monte abierto. Bordeamos el Peñotillo, que es el bloque de roca grande,  para alcanzar la subida final. Esta es una pendiente de unos 600 metros, con un desnivel del 45%, ancha y compuesta por piedras pequeñas sueltas, por lo que es frecuente que en un paso hacia arriba se derrape el equivalente a dos pasos hacia abajo. A las 11.00h hicimos cumbre, que por la cantidad de gente que había parecía la Puerta del Sol un domingo. La vista maravillosa en un magnifico día de sol, y calor, divisando a lo lejos los cuatro postes que señalan Madrid y conocidos como Las Torres de la Castellana.

Después de bocadillo, plátano, agua, etc.. (y cigarrito el cronista) iniciamos el descenso por el Collado del Piornal teniendo enfrente la Bola del Mundo. Girando a la izquierda se inicia un estrecho sendero de bajada, zigzagueante, con bastante pendiente, y montones de piedras sueltas útiles para los acostumbrados a los patines de ruedas, y una pesadilla para los demás. El sendero se acerca a un rio, y próximos a su cauce empezamos a entrar en un frondoso bosque de pinos, cada vez con menos piedras sueltas, lo que se agradece, llegando en pleno bosque a la Fuente de las Campanillas.

El último tramo desde la fuente hasta el estacionamiento discurre por un sendero amable, entre pinos, y en el que se cruza un riachuelo, lo que siempre tiene su encanto.

Antes, cuando llegamos a la fuente de las Campanillas, estaba esperándonos Reynaldo a quien hay que agradecer la amabilidad de acercarse y la de recomendar que las cervezas las tomáramos en un bar al lado de la gasolinera en la carretera a Villalba justo enfrente del embalse de Navacerrada donde nos sirvieron unas cervezas en jarras de medio litro, muy frías y que serán recordadas para siempre con afecto, amor y nostalgia. Vinieron acompañadas de unas ensaladillas rusas de las que se puede decir lo mismo que de las cervezas y que fueron rápidamente atacadas pasando a estómagos agradecidos.

En resumen un gran día de montaña, con los olores de jara, retama, y tomillo de la primavera, con sol y calor y en una magnifica compañía.”

Como nota final, si no me equivoco, ascendimos 934 metros en 2 horas y quince minutos (1 metro de ascenso cada 8 segundos y 29 centésimas), o como la subida deben ser 4 kilómetros, 23,35 metros cada 100.

José del Campo



CRÓNICA DEL DÍA 10 DE MAYO DE 2015

Sierra pobre de Madrid: La senda del arroyo Riato

En esta ocasión nos juntamos un grupo de montañeros y senderistas, haciendo una bonita ruta conjunta a lo largo de una de una de las colas del embalse, disfrutando de lo que nos anticipó Rafa en su correo: buenas conversaciones entre amigos y preciosa vista a la que se conoce como sierra pobre de Madrid.

El grupo lo conformamos 24 personas,Rafa y Marta García Puig, Sandra Tojeiro, Gloria Fernández, Arnaldo Cabello, Pablo Olavide, Juana Lopez, Cristina Carrasco, Mar Barrionuevo, Antonio de la Fuente, Antonio Reyes, Hedvig Ekstrand, Colette Prezelin, Juan Carlos Aguilon Alfredo Carlavilla, Alfonso Simon, Paco Vaquero, Felix amigo de Juan Carlos, Gonzalo amigo de Juan Carlos, Melanie, Luis, Charito y yo, quien redacta a su entender.

Día veraniego, de un mes de julio que ha querido anticiparse, aunque como fieles seguidores de nuestros generosos maestros del grupo, se notaba lo mucho aprendido al pertrecharnos para la ocasión, vamos, que un 10 todos en el examen de José Antonio.

La ruta la comenzamos en el cuidado pueblo de Atazar, al que llegamos tras cruzar el que fuera reino de Patones y que menciono porque llama la atención la vista al Canal de Isabel II que se construyó a mitad del XIX para suministrar de agua a Madrid desde el río Lozoya.

Es un camino con pendientes y bajadas continuas, pedregoso, a cierta altura del embalse, y con vistas a cerros que en su tiempo estaban poblados de robles y encinas y ahora colmados especialmente de jara, la mayoría en flor y algunas zonas repobladas de pino resinero. Nos desviamos para intentar continuar por el río Riato en vez del camino, pero al estar el terreno demasiado encharcado, decidimos hacer una parada y volver a la senda inicial. Como en otras ocasiones, disfrutamos durante la parada del canto de los pinzones, carboneros y algún picapinos, mientras contemplamos la presencia de la primavera en las flores de las jaras y los majuelos, y por supuesto de los simpáticos chascarrillos de muchos del grupo.

A la vuelta, el equipo montañero se quedó para bajar al embalse y el resto nos refrescamos con las cañas de rigor.


Bienvenidos a los nuevos acompañantes y felicidades a todos por mantener el número de participantes en más de 20 personas. Como dice Gloria, ¡vuelven los buenos tiempos!




CLUB MIRASIERRA

CURSO DE PRIMEROS AUXILIOS EN RUTAS DE MONTAÑA
Sandra Tojeiro Lorente
Consideraciones previas
    Debemos tener respeto a la montaña.
    Preparar las salidas. No se improvisa. Ver la ruta antes de salir. Situación meteorológica. Adecuar vestimenta y alimentación al tipo de marcha, duración y estacionalidad
    Conocer el manejo de las posibles incidencias más comunes en la montaña
    Antes de salir, se deben indicar las alergias que se padecen, al responsable del grupo.
Prevención de ampollas en los pies
Antes de iniciar la ruta, Aplicar en la planta del pie una capa fina de antiinflamatorio en crema (voltaren) y vaselina. Poner calcetín sin costura.
Al finalizar ruta poner los pies en agua fría

Elementos de botiquín BÁSICO para cada persona, debe adaptar su botiquín básico en función de sus necesidades y antecedentes (médicos y alergias) por ejemplo los alérgicos deben llevar sus medicamentos específicos.
Usar bolsas de plástico con cierre autoadhesivo de distinto tamaño para guardas el material.
    Manta térmica: Debe utilizarse cuando a la persona accidentada se le ha practicado una inmovilización.
    1. Refleja 90% la radiación infrarroja. La parte metálica debe ponerse hacia el exterior. Sube la temperatura corporal unos 6ºC, si la temperatura exterior es superior a 2ºC. Y aumenta nuestra temperatura unos 3ºC con temperatura exterior inferior a 0º.
    2. Debe ser entre 100 y 200 gr de peso.
    3. Impermeable y reutilizable
    Cinta americana: muy útil para practicar inmovilizaciones de miembros accidentados o ejercer presión en los apósitos. Reparar rotura en vestimenta y botas
    Aguja intramuscular: (verde) útil para reventar ampollas (no debe retirarse nunca la piel de las ampollas, ya que la piel protege) o extraer aguijones
    Gasas de crepe: de 7cm y 10 cm de anchura. Se utiliza para tapar heridas. Proteger de la posible contaminación
    Analgésico: paracetamol 1g. ( 1c/8h)
    Móvil: siempre cargado. Para llamar al 112. Existe una aplicación, en la Comunidad de Madrid ( “my 112”) que permite enviar tu ubicación al 112 (recordar activar el GPS).
    Pañuelos largos (foulard): se utilizan para hacer inmovilizaciones. También pueden utilizarse las prendas de vestir.


Botiquín AVANZADO
Para varios días de marcha. Este botiquín debe llevarlo el responsable del grupo de montaña. Recordemos que debe pesar poco.
    Manta térmica
    Antiséptico: para lavar las heridas, podremos utilizar el agua que llevamos para beber, un torrente, o nieve.
    1. Betadine: en monodosis o en crema. Nunca tocar con las manos para no contaminarlo. También existen esponjas jabonosas.
    Apósitos: gasas para tapar la herida.
    1. Linitul: gasas impregnadas con vaselina.
    2. Tul graso: para quemaduras o rozaduras.
    Vendas: para sujetar el apósito o para realizar cabestrillos, también para mantener presión en puntos sangrantes.
    Compeed: para el tratamiento de rozaduras. Se pincha la ampolla, se deja la piel para que proteja y se pone encima el compeed.
    Repelente de insectos. No utilizar colonias ni aftershave en la montaña.
    Protector solar. Factor 30,
    Guantes de nitrilo: para evitar la contaminación de heridas sangrantes.
    Hoja de bisturí del 11: para cortar o limpiar heridas.
    Férulas flexibles para inmovilizar
MEDICACIÓN PARA EL BOTIQUÍN AVANZADO
    Analgésico: Paracetamol de 1 gr, Es también antitérmico. 1c/8h
    Ibuprofeno: de 600 mgr es antiinflamatorio. 1c/8h
    Antibiótico:
    1. Amoxicilia + ac clavulanico 875 mg 1 c/8h
      ciprofloxacino: de 500 mgr. 1 c/12h
      el antibiótico debe administrarse siempre junto con analgésico en heridas presuntamente contaminadas. ( heridas punzantes, escoriaciones, incisocontusas)
    Primperán: en caso de náuseas y vómitos 1c/8h
    Fortasec: para las diarreas. La primera dosis son 2 comprimidos a la vez y luego 1 cada vez que se tenga diarrea, no administrar más de 6 comprimidos al día.
    Polaramine: antihistamínico, reacciones alérgicas a las picaduras. Aplicar frío o hielo si se dispone.
    Colirios: mejor lágrimas artificiales. Tener cuidado de no contaminarlo.
    Aspirina: ácido acetil salicílico de 500 mgr. Es un potente antiinflamatorio, antiséptico y antiagregante (sirve para tratar el infarto) Dar una .dosis en dolor precordial
    Una pinza.

COSAS QUE NO DEBEN HACERSE
Caida en altura
  • Si está consciente: NO MOVILIZAR EN CUELLO: Inmovilizar la cabeza del accidentado con las dos manos. localizadas en ambas orejas. Mantener hasta que llegue el 112.
  • Postura de seguridad: para inmovilizar a una persona hasta que llegue el 112.



  • No está consciente: No responde o no respira.
  • Aplicar el protocolo. Soporte Vital Básico SVB
El SVB es el siguiente:
    Activar el 112.
    Aplicar el protocolo de Resucitación Cardio Pulmonar (RCP):
    1. Ciclo de 2 minutos. 30 compresiones/2 ventilaciones. Empezar siempre por la compresión
        Masaje cardiaco: Ponerse de rodillas sobre el lado izquierdo del accidentado. Se aplican 30 compresiones sobre el apéndice xifoides del esternón, con el talón de la mano predominante enlazada por los dedos con la otra mano. con los brazos rectos y volcando el peso del cuerpo en cada presión. Para ser efectiva debemos hundir el tórax unos 3-5 cm.

        Ventilación (boca a boca): Maniobra frente-mentón. Con una mano sobre la frente flexionamos hacías atrás y con la otra mano sobre el mentón traccionamos hacia arriba. Abrimos la vía aérea del accidentado. Tapamos nariz y expiramos en boca. 2 ventilaciones lentas.
        Si se sospecha lesión en columna cervical .Nunca flexionar frente, solo traicionara hacia arriba el mentón
      Realizar el RCP hasta que recupere pulso carotideo, palpar pulso con dedo índice y medio entre el músculo esternocleidomastoideo y la laringe. Ciclos 30/2 con chequeo de pulso cada 2 min. Mantener ciclos si no se recupera pulso hasta que lleguen los efectivos de emergencia del 112
INFARTO
Los síntomas del infarto son un dolor opresivo en el pecho.
    Activar el 112
    Parar la marcha.
    Tumbar a la persona.
    Piernas hacia arriba
    Aspirina 500mgr 1c
DATOS A APORTAR AL 112
    Varón o mujer
    Edad
    Situación
    Tipo de accidente
    Paciente consciente, inconsciente (SVB)
ESGUINCES
Realizar vendaje funcional. Inmoviliza el tendón lesionado. Este vendaje permite plantar el pié y caminar 2 horas, para poder regresar.
    Tobillo: Sobre el tobillo, vendaje cruzado sobre el ligamento
    Rodilla: vendaje circular por debajo y por encima de la rodilla y cruzado en los laterales.








Domingo 10 de Mayo 2015

Salida conjunta de montañismo y senderismo.

Sierra pobre de Madrid: Desde el Atazar hasta el arroyo Riato


Itinerario propuesto para la ruta:
  • Distancia a recorrer: 10 km
  • Tiempo total con paradas: 4 h
  • Desnivel: 115 m
  • Pista forestal sin ninguna dificultad, con estupendas vistas y paisaje para disfrutar intensamente del bosque de ribera, al que llega la senda, y de las aguas tanto del arroyo Riato como del embalse de El Atazar.
  • Es una salida para disfrutar del paisaje y de la conversación entre amigos.
  • Dificultad técnica: Baja
  • Dificultad física: Baja.
  • Nivel 1

Previsiones metereológicas en el valle:

  • Cielo: Ambiente cálido y soleado con algunas nubes altas
  • Viento: Del SSO 10 km/h.
  • Temperatura: de 16º a 25 ºC
  • Real Feel: de 21º a 29ºC
  • Precipitaciones: 0 mm.
  • Probabilidad precipitaciones: 0%
  • Rayos UVA: Nivel 9 (muy alto)


Punto de encuentro para ambos grupos de montañeros y senderistas:
  • Salida y llegada itinerario:
  • Puntos de encuentro:
  • 7:30 Club Mirasierra
  • 8:10 Salida de Torrelaguna
  • Inicio itinerario: 8:30
  • Fin itinerario: 12:30
  • Llegada al Club de regreso: 14:00

Recomendaciones:
  • Calzado cómodo o botas cómodas.
  • Mochila de ataque (25 a 35 L)
  • Gafas de sol
  • Crema solar protección alta
  • Silbato
  • Gorra
  • Bastones
  • Comida: Bocadillo; frutos secos…..
  • Bebida: 2 lit por persona.
  • Inicio itinerario: 9:00
  • Fin itinerario: 13:00
  • Llegada al Club de regreso: 14:00

Transporte
  • Cogeremos la N1 hacia Burgos desviándonos en la salida nº50 hacia Torrelaguna. Cruzamos el pueblo y nos encontramos todos a la salida del pueblo de Torrelaguna para seguir todos en caravana hasta el pueblo de El Atazar (no entramos en el pueblo)
  • Iremos en coches particulares, que saldrán del Club, o bien llegaran a la salida del pueblo de Torrelaguna.
Se ruega confirmación de asistencia por vía email, SMS o móvil antes de las 20:00 del sábado día 18 a: Rafael García Puig: email: rafaelgarciapuig@me.com Tel.: 639.130.825


ACTIVIDAD DEL SÁBADO 11 DE ABRIL DE 2015

Ayer 84 senderistas y montañeros entre los que se encontraban el grupo de senderismo de Pasapán con el que Mónica también salía, y compañeros de trabajo, tuvimos el privilegio de acompañar a su familia, sus dos hijos, Eric y Alvaro y 3 de sus 7 hermanos que habían venido expresamente de Austria, a un acto en homenaje suyo en La Lagunilla del Yelmo en La Pedriza, que ella tanto quería y respetaba.

Alberto Extramiana, Jose del Campo, Emilio Rodríguez, un amigo de Mónica, Eric, y un hermano de Mónica nos dirigieron unas emotivas palabras y poemas en recuerdo de ella.
En esas palabras y poemas, y en nuestros corazones, también Jesús.

Juan Carlos Aguilón, excelente montañero, amigo y compañero, es en esta ocasión el que ha escrito la emotiva crónica que a continuación os incluyo. 
No hay nada que añadir a esta crónica. 
Seguro que todos los que allí estuvimos nos sentimos identificados con ella.

Jose María Delgado, y Paz Vizcaino actuaron grabando las imágenes de este homenaje.
Jose María Delgado ha recopilado las 226 imágenes en dropbox, link que aprovecho para enviaros.

 CRÓNICA HOMENAJE A NUESTRA QUERIDA MONICA –
 Sábado 11 Abril 2014 
            Quizás sea hoy la crónica-relato más difícil de redactar, de entre todas las que he narrado hasta el momento. Temo no estar a la altura de lo que Mónica se merecía. Posiblemente  mis palabras no sean capaces de expresar los grandes momentos de intensa emotividad y emoción que hoy hemos vivido. 
Todos los asistentes hemos sido testigos del hermoso homenaje ofrecido a nuestra querida Mónica. Como no podía ser de otra forma, también nuestro gran Jesús, icono por antonomasia para todos nosotros, estuvo presente en todo momento. Sí, era el homenaje a Mónica, pero ambos han conformado y configurado nuestro carácter y fuerza como grupo, no sólo de montañeros sino de personas amantes y respetuosas con esa Naturaleza que tanto nos fascina.
El entorno en el que tuvo lugar el homenaje era grandioso y al mismo tiempo exclusivo. Tanto la Lagunilla del Yelmo como las caprichosas formaciones rocosas que la rodean, se estremecieron junto con todos nosotros, con lo que allí acontecía: palabras de recuerdo, mensajes, poesías, pensamientos al viento, agradecimientos, oraciones,....... ¡difícil contener la emoción y las lágrimas!. Paisaje, entorno,belleza, emociones, palabras y silencio formando algo indisoluble y mágico. Fue una imagen y un recuerdo para la eternidad.
Siempre tendremos en nuestro interior tanto a Mónica como a Jesús, a Jesús y a Mónica, pero si esto, en sí mismo, no fuera suficiente, también tenemos ahora la obligación moral y vital de mimar y velar por los símbolos de vida  que los representan, en cada uno de los lugares en los que reposan parte de sus cenizas. ¡ Ya tenemos un motivo más para visitar estos fantásticos parajes!. Así pues, que esta crónica-relato sirva también como invitación a tal acción, y más sabiendo con total certeza que ambos, desde que nos dejaron, nos acompañan en cada una de nuestros paseos montañeros.
Además de todos estos momentos intensos vividos, este día de homenaje también fue un día especial para muchos de nosotros. Fue motivo para reunirnos y abrazar a amigos y compañeros, con los que hacía tiempo no coincidíamos. El encuentro de amigos, familiares y compañeros de Mónica fue masivo. Total 84. El motivo de la reunión merecía una respuesta así.
El recorrido fue exigente en algunos momentos, sobre todo para aquellos no habituados a estos paseos, pero la generosidad de la amistad hace superar estos obstáculos. Las estadísticas en esta ocasión no eran lo importante, pero tampoco fueron nada despreciables. Acumulamos más de 600 metros de desnivel y 8 km de distancia recorrida. La climatología también se sumó al homenaje y nos brindó un mañana plena de sol y luminosidad.
Al final creo que todo el mundo disfrutó mucho, sufrió algo y se entregó intensamente en un acto dedicado a una gran persona y gran amiga.
Mónica, Jesús, ya no estáis con nosotros pero nosotros os llevamos en nuestro corazón. No es un adiós ni un hasta siempre, simplemente un hasta pronto, porque siempre que estemos entre montañas y naturaleza estaremos juntos.
Juan Carlos Aguilón







                     







Más fotos, por cortesía de José María Delgado en :


https://www.dropbox.com/sh/bt16dt1kj9vuhu1/AABxCYOuyeKupWTZwARGlpDVa?dl=0


PROGRAMACIÓN PARA EL MES DE ABRIL

1.- La Programación del mes de abril es la siguiente:

5 Abril: Domingo de Resurrección: No habrá salida
11 Abril Sábado: La Lagunilla del Yelmo. HOMENAJE A MONICA; Nivel 3-4
9 Abril Domingo: 

 Montañeros:
 La Pedriza - Canto Cochino al Yelmo por refugio Giner y Collado de la Dehesilla; Nivel 4
Senderistas:
 La Pedriza - De Canto Cochino a la Charca Verde, Collado Cabrón, Refugio Giner y regreso:Nivel 2
§        Nos encontramos en Canto Cochino a la vuelta
5 Abril: Sábado:
 Cruza Pedriza 25 km 7 h; Nivel 5: Ya sabeis que aquellos que estéis interesados debéis inscribiros por internet. 
26 Abril: Domingo: 
Rio Eresma Pesquerías de Carlos III: Nivel 1. 

2.- Homenaje a Mónica sábado día 11:

Como veis el sábado 11 en la programación del mes, subiremos a la Lagunilla del Yelmo junto con la familia de Mónica para hacerle un homenaje de despedida a nuestra querida amiga.
El jueves día 9, os enviaré detalle y horario de esta salida tan deseada y entrañable
3.- “Cocido” mensual jueves día 9:

El jueves día 9 organizaremos en el Club nuestro cocido mensual, aunque dadas las temperaturas que tenemos quizás una ensaladita sea más apropiado.
Lo importante es reunirnos y compartir una comida juntos.
Os agradeceré me indiquéis vuestra intención de acudir con el fin de hacer la reserva en el restaurante.

4.- Aficionados a la música clásica:

El Club ha llegado a un acuerdo con la Fundación Ibermúsica, para tener importantes descuentos en el programa de actuaciones que tiene previsto esta Fundación en el Auditorio Nacional.
El programa para las siguientes fechas es el siguiente:

  • Miércoles, 8/4: Stavenger Symfoniorkester; Coro Orcam: Mozart sinfonia 38 en R Mayor, KV.504, “Praga”; Haydn: Concierto para violin nº2; Mozart: Misa en Do Mayor, KV.317, Coronacion
  • Sábado, 11/4: Gustav Mahler Jugendorchester: Coro Nacional de España: Sinfinia nº2 en Do menor
  • Lunes, 18/5: Philarmonia Orchestra; Solista Alina Pogostkina: Sibelius, op.26; Sibelius: Concierto para violín en Re menor op.47; Sinfonia nº5 op. 82
  • Martes, 19/5: Philarmonia Orchestra; Mendelssohn: Obertura la bella Melusina, op 32; Mendelssohn concierto para violín en Mi menor op 64; Chaikovsky: Sinfonía 5 en Mi menor op.64
  • Miércoles 27/5: City of Birmingham Symphonie Orchestra: Prokofiev: Concierto para violín nº2 op 63; Dvrak: Sinfonía nº 7 en Re mayor op 70 
  • Jueves, 28/5: City of Birmingham Symphonie Orchestra: Mozart Concierto ara violín nº4; Bruckner Sinfonía nº7
Aquellos que estéis interesados hacérmelo saber para poneros en contacto con el responsable correspondiente

4.- Charla sobre seguridad en las salidas al monte impartida por Jose Antonio Rodriguez; viernes 8 de Mayo a las 19:00:

Nuestro amigo Jose Antonio va a impartirnos en el Club el viernes día 8 de Mayo a la 19:00 una charla sobre aspectos múltiples a tener en cuenta en nuestras salidas tanto de senderismo como de montañismo.
Os animo a que vayáis reservando la fecha en vuestras agendas pues además de compartir momentos en común en estas charlas solo se puede aprender cosas que en cualquier caso son siempre de utilidad.
En cualquier caso el mes que viene os lo recordaré

Espero que estéis pasando una estupenda Semana Santa.

Espero veros pronto

Un abrazo a todos

Rafael Garcia Puig