ACTIVIDAD PARA EL DOMINGO 15/03/2015

Hola amigos:

El domingo día 15 hemos preparado un programa para montañeros y otro para senderistas saliendo desde el mismo punto.

• SENDERISTAS: Del puerto de Canencia al puerto de la Morcuera. NIVEL: 1

• MONTAÑEROS: Del puerto de Canencia al Mondalindo. NIVEL 3-4. Esta ruta es también asequible para senderistas que quieran algo más que un paseo.

En ambos casos salimos del puerto de Canencia y volvemos al mismo punto.

A continuación os detallo ambas:

SENDERISTAS:

DEL PTO. DE CANENCIA AL PTO. DE LA MORCUERA

 Itinerario propuesto

• Del Puerto de Canencia al Pto de La Morcuera (ida y vuelta)
• Distancia a recorrer : 13 km
• Tiempo andando: 4 horas
• Desnivel : 200 m
• Camino: Senda por bosque de pinos, acebos, fuentes y arroyos
• Dificultad técnica: Baja
• Dificultad física: Baja
• Nivel 1
• Camino: Todo el tiempo por pista forestal cómoda.
• Reunidos en el Puerto de Canencia iniciaremos la marcha que es cómoda pues discurre todo el tiempo por un camino forestal.
• Hora llegada al inicio itinerario: 09:00
• Tiempo andando: 3:30 horas
• Tiempo Total : 4:15 horas
• Fin itinerario : 13:30

Características del itinerario:

• Es un itinerario de senderismo ,fácil, que discurre por senda y pista forestal por bosque y arroyos. Es muy agradable, y bonita.
• Divisaremos la sierra nevada con magníficos contrastes con el azul del cielo y el verde de las praderas y los arboles

MONTAÑEROS:

DEL PTO. DE CANENCIA AL MONDALINDO.

Itinerario propuesto:

• Excursión circular (llegada al punto de partida)
• Distancia a recorrer: 16 km
• Tiempo total con paradas: 4h 30 m
• Desnivel acumulado: 659 m
• Camino: Pistas forestales y sendas de montaña
• Dificultad técnica: Baja
• Dificultad física: media
• Nivel: 3-4
• Punto encuentro y llegada: Club Mirasierra

Características del itinerario:

• Pistas forestales entre bosques y sendas de montaña
• Muy bonito, excelentes paisajes y vistas
• La ruta ha sido hecha por Alfredo y Juan Carlos el miércoles, y nos acompañaran.

 Previsiones metereológicas para ambos grupos:

• Cielo: Intervalos nubosos, nubosos a partir de mediodía.
• Viento: Del  N 19 km/h, ráfagas de 30 Km/h.
• Temperatura (Real Feel): -2º grados al empezar y 1º al terminar. Temperatura fría.
• Humedad: 90% al 53%
• Probabilidad lluvias: 0%
• Rayos UVA 4 (moderado). Protección solar

Recomendaciones para ambos grupos:

• Forro polar  y cortavientos o anorak
• Mochila de ataque (25 a 35 L)
• Botas o zapatos de treking ( No playeras, ni tenis)
• Guantes
• Gorro
• Gafas de sol
• Protección solar
• Bastónes
• Silbato. (Debemos acostumbrarnos a llevar siempre silbato)
• Comida (Bocadillo, frutos secos, …) (Volvemos a casa a comer)
• Bebida: Agua (1 lit por persona)

Transporte:

• Iremos en coches particulares en función del número de asistentes.
• OJO: situaros en coche de senderistas o montañeros en función de vuestra elección de ruta.
• Puntos encuentro:

1.           -7:30 Club Mirasierra

2.          - 8:15 Miraflores de la Sierra: Bar de la Plaza

• Café en Bar Hotel de la Plaza de Miraflores: 08:15 a 08:30
• Arriba Puerto de Canencia (Parking área recreativa): 08:50
• Inicio itinerario: 09:00
• Finalización itinerario en Pto de Canencia: 13:30
• Caña en Bar Miraflores: 13:45 a 14:00

Se ruega confirmación de asistencia antes de las 22:00 del día anterior a la fecha de la excusión, por vía e mail, SMS o móvil a: Rafael García Puig: e mail: rafaelgarciapuig@me.com; Telf.: 639.130.825

Rafael Garcia Puig                                     rafaelgarciapuig@me.com